Penderita Diabetes Konsumsi Mengkudu, Gula Darah Langsung Ambrol

GenPI.co - Tak banyak yang tahu kalau kandungan buah mengkudu (buah noni) merupakan bagian dari spesies keluarga kopi. Rasa dari buah ini memang tidak enak dan baunya sedikit tajam.

Pada satu buahnya, buah mengkudu mengandung 90 persen air. Sedangkan 10 persen bagian keringnya terdiri dari serat, protein, dan gula.

Kandungan protein dan asam amino memenuhi sekitar 11,3 persen dari keseluruhan bagian keringnya.

BACA JUGA:  Air Rebusan Serai Campur Daun Jeruk Nipis Khasiatnya Dahsyat, Wow

Selain itu, buah mengkudu mengandung mineral seperti kalsium, sulfur, kalium, magnesium, fosfor, serta selenium yang keseluruhannya mencapai 10 – 12 persen.

Vitamin yang paling banyak terkandung dalam buah mengkudu yaitu vitamin A, vitamin B3, dan vitamin C.

BACA JUGA:  Cespleng! Daun Serai Campur Kayu Manis Khasiatnya Dahsyat Banget

Penelitian pada hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengontrol kadar gula darah.

Periset di Universitas Hindia Barat melakukan satu penelitian semacam itu.

BACA JUGA:  Semangka Khasiatnya Luar Biasa, Penyakit Ganas Bisa Ambrol

Hasilnya, buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News