GenPI.co 
Sayangnya cara-cara tersebut termasuk cara mengatasi stres yang salah dan sering kali tidak efektif.
Banyak ngopi
Kafein dalam kopi adalah stimulan otak alami yang memang bisa membuat kamu lebih melek dan aktif. Sah-sah saja untuk ngopi saat stres.
BACA JUGA: PNBP KKP Tembus Rp 1 Triliun, Menteri Trenggono Sempat Stres
Namun, jangan sampai melebihi asupan kafein per hari. (hellosehat)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
