Wanita Minum Air Kelapa Muda Setiap Pagi, Khasiatnya Super Banget

Saat terlalu banyak kandungan radikal bebas, tubuh akan mencapai kondisi stres oksidatif yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel sehat.

Peneliti menemukan bahwa antioksidan yang terdapat pada air kelapa berkhasiat untuk meredakan efek stres oksidatif ini sehingga mampu menangkal zat radikal yang berbahaya.

Baik untuk kesehatan pencernaan

BACA JUGA:  Minum 3 Jus Buah Ini Saat Kamu Diet, Berat Badan Turun Drastis

Air kelapa juga mengandung natrium dan klorida yang rendah serta tinggi gula dan asam amino.

Ini merupakan komposisi cairan yang seimbang pada minuman untuk mencegah dehidrasi yang mungkin terjadi akibat gangguan pencernaan. (hellosehat)

BACA JUGA:  Rutin Minum Rebusan Daun Sirih, 3 Penyakit Kronis Berguguran

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News