GenPI.co 
Antioksidan bermanfaat bagi kesehatan jantung karena membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Salah satu penelitian Food Science And Human Wellness, menyebutkan bahwa jagung penting dalam melindungi sekaligus menurunkan faktor risiko penyakit jantung.
Menjaga kesehatan mata
BACA JUGA: Khasiat Minyak Kemiri Super Banget, Wanita Bakal Bahagia
Jagung merupakan sumber pangan yang kaya akan antioksidan dibanding banyak biji-bijian sereal lainnya, seperti lutein, zeaxanthin, asam ferulat, dan beta-karoten.
Karotenoid (lutein, beta-karoten, dan zeaxanthin) dikenal dapat mampu menunjang sistem imun tubuh dan telah terbukti sebagai vitamin yang penting untuk kesehatan mata. (hellosehat)
BACA JUGA: Khasiat Daun Pepaya Bubuk Dicampur Madu Dijamin Kamu Ketagihan
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
