Jika Rutin Konsumsi Minyak Zaitun, Bisa Mengobati 4 Penyakit Akut

Jika Rutin Konsumsi Minyak Zaitun, Bisa Mengobati 4 Penyakit Akut - GenPI.co
ilustrasi minyak zaitun. foto: envato elements

Peradangan dalam tubuh diduga kuat sebagai dalang di balik beragam penyakit kronis. Ini termasuk kanker, penyakit jantung, sindrom metabolik, Alzheimer, arthritis, obesitas, degenerasi makular, hingga diabetes.

Beberapa penelitian telah melaporkan adanya khasiat minyak zaitun terhadap pengendalian gula darah dan juga sensitivitas insulin yang lebih baik.

Diet Mediterania bahkan dilaporkan mampu mengurangi risiko diabetes tipe 2 hingga lebih dari 40 persen.

BACA JUGA:  Khasiat Cempedak Bukan Main, Pria dan Wanita Pasti Nggak Nyangka

Melindungi dari peradangan usus kronis

Ulcerative colitis adalah jenis peradangan usus kronis yang terbilang cukup umum.

BACA JUGA:  Kamu Rutin Minum Teh Hijau Setiap Hari, Khasiatnya Super Banget

Para ilmuwan di University of East Anglia di Inggris mengatakan bahwa meningkatkan konsumsi minyak buah zaitun bisa membantu menangkis penyakit ini.

Peneliti memperkirakan bahwa hampir setengah dari kasus ulcerative colitis bisa dihindari jika tubuh menerima lebih banyak asam oleat, yang ditemukan dalam minyak zaitun.

BACA JUGA:  Khasiat Daun Salam Manjur Banget, Kolesterol Tinggi Bisa Ambrol

Memerangi pankreatitis akut

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya