GenPI.co 
GenPI.co - Sebelum menstruasi, beberapa wanita akan mengalami sindrom pramenstruasi (PMS).
PMS yang terjadi pada setiap orang berbeda-beda. Ada yang merasa sakit kepala, lemas, pilek, atau muncul jerawat.
Untuk melawan berbagai gejala PMS tersebut, kunyit akan mendorong daya tahan tubuh.
BACA JUGA: Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Minum Air Kelapa Saat Haid
Sistem kekebalan tubuh yang bekerja dengan baik ampuh untuk mencegah pilek dan infeksi bakteri yang menyebabkan jerawat.
Selain itu, tubuh yang daya tahannya kuat juga akan terhindar dari sakit kepala dan rasa lemas karena tubuh kamu jadi lebih bugar dan sehat.
BACA JUGA: Saat Nyeri Haid Datang, Kamu Segera Minum Obat Ini
Kram perut saat haid terjadi karena kontraksi yang kuat pada otot-otot rahim. Bagi beberapa wanita, kram perut yang terjadi saat menstruasi bisa terasa begitu menyakitkan.
Sebagian orang akan kesulitan menjalani fungsi sehari-hari karena tak mampu menahan sakitnya.
BACA JUGA: Ingin Begituan Saat Istri Sedang Haid, Bagaimana Caranya?
Jika kamu termasuk orang yang sering mengalami kram perut saat haid, segera konsumsi kunyit.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
