3 Khasiat Nanas Tak Bisa Disepelekan, Sungguh Luar Biasa!

GenPI.co - Nanas merupakan salah satu buah yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.

Biasanya, nanas dikonsumsi dalam bentuk jus atau rujak. Buah ini juga paling enak dikonsumsi saat cuaca panas, karena rasanya yan sangat menyegarkan.

Tak disangka, buah berwarna kuning ini mampu menangkal sejumlah penyakit berbahaya.

BACA JUGA:  Nanas Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Cespleng Banget

Khasiat tersebut didapatkan dari berbagai kandungan baik dalam buah nanas.

Penasaran apa saja khasiat buah nanas untuk kesehatan? Berikut ulasannya, sebagaimana dilansir dari Healthline.

1. Menangkal penyakit berbahaya

BACA JUGA:  Minum Air Kunyit Khasiatnya Dahsyat, Wanita Bisa Bahagia

Buah nanas kaya akan antioksidan yang berkhasiat sebagai penangkal berbagai penyakit berbahaya.

Antioksidan mampu membantu tubuh menangkal stres oksidatif, serta mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker.

2. Melancarkan pencernaan

BACA JUGA:  Konsumsi Susu Kurma untuk Takjil, Khasiatnya Tak Main-Main!

Nanas mengandung enzim pencernaan bernama bromelain, yang berkhasiat melancarkan pencernaan daging.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News