Makan Nastar Bahaya untuk Kesehatan, Kata Dokter

Makan Nastar Bahaya untuk Kesehatan, Kata Dokter - GenPI.co
Makan Nastar Bahaya untuk Kesehatan, Kata Dokter. Ilustrasi kue kering nastar dan putri salju. Foto: Pixabay

"Nastar mengandung kalori dan gula berlebih dalam proses pembuatannya. Hal ini yang menyebabkan seseorang bisa terkena risiko diabetes," katanya.

Alni mengungkapkan, nastar juga memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Pasalnya, salah satu bahan pembuatannya menggunakan mentega yang masih masuk katagori lemak trans.

"Mengonsumsi lemak trans dengan jumlah berlebih berisiko mengalami peningkatan kadar kolesterol jahat dalam darah," tuturnya.

BACA JUGA:  Resep Nastar Lumer di Mulut, Warnanya Juga Cantik Pisan, Euy

Maka, sangat disarankan untuk tidak kalap mengonsumsi nastar saat hari raya tiba agar tak mengalami gagguan kesehatan. (*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya