3. Mengontrol Gula Darah
Buah yang juga dikenal dengan nama santol ini juga baik dikonsumsi bagi penderita penyakit gula atau diabetes.
Kecapi kaya serat dan memiliki indeks glikemik rendah. Serat memperlambat pencernaan makanan, sehingga mengurangi penyerapan gula ke dalam darah dan mengontrolnya.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News