3 Manfaat Luar Biasa Sup Sarang Walet, Termasuk Atasi Insomnia

Dikenal memiliki kandungan kolagen dan protein tinggi, sup sarang walet atau bird nest terbukti efektif mengabati beragam penyakit kronis.

16 September 2022 22:50 16 September 2022 22:50
Redaktur: Hafid Arsyid

3 Manfaat Luar Biasa Sup Sarang Walet, Termasuk Atasi Insomnia - GenPI.co

Sup Sarang Walet. Foto: Freepik

3. Menjaga daya tahan tubuh

Sarang walet dipercaya memiliki kandungan mineral yang tinggi. Dengan begitu sarang walet ini dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh. Caranya adalah merebusnya dengan susu, atau air. Minumlah secara rutin paling tidak seminggu dua kali.

Saat ini telah beredar berbagai olahan bird nest. Salah satu yang populer adalah produk minuman penambah stamina atau vitamin.

Selain menggunakan campuran bahan lain seperti air kangen, goji berries, dan kurma merah sebagai pelengkap nutrisi.(*)