Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Ampuh Menurunkan Gula Darah

Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Ampuh Menurunkan Gula Darah - GenPI.co
Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Ampuh Menurunkan Gula Darah - daun pandan. foto: envato elements

Pasalnya, daun ini memiliki sifat analgesik yang membantu meredakan sakit kepala, nyeri dada, kram perut, hingga nyeri akibat radang sendi.

Genpiple bisa memanfaatkan pandan dengan mencampurkannya ke dalam teh.
Potonglah sehelai daun pandan menjadi kecil-kecil. Lalu, rebus daun pandan tersebut dalam segelas air selama 5 menit.

Setelah mendidih, saring air dan tambahkan gula sesuai selera.

2. Menurunkan Gula Darah

BACA JUGA:  Ketiban Rezeki Nomplok, Intip Hoki Zodiak Libra, Aries, Scorpio

Menurut penelitian Pharmacognosy Magazine, ekstrak pandan mampu mengurangi gula darah postprandial (pemeriksaan gula darah tanpa puasa lebih dulu).

Kandungan daun pandan memiliki sifat antihiperglikemik, yakni membantu menurunkan gula darah.

BACA JUGA:  5 Penyebab Istri Bisa Selingkuh, Nomor 2 Sepele Banget

Ekstrak tanaman ini bekerja dengan merangsang produksi insulin dari pankreas.

Insulin adalah hormon yang mengubah kelebihan gula menjadi cadangan energi tubuh. Dengan cara ini, kadar gula darah yang tinggi bisa lebih terkendali.

3. Menetralkan Racun dalam Tubuh

BACA JUGA:  5 Manfaat Daun Sirih Ternyata Dahsyat, Kolesterol Bisa Ambrol

Daun pandan ternyata juga dikenal ampuh untuk detoksifikasi racun yang tertinggal, terutama di dalam hati.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya