Herbal Jahe Campur Lemon Ampuh Menyehatkan Paru-Paru, Ini Ramuannya

Berikut cara membuat ramuan herbal untuk menyehatkan paru-paru:

1. Siapkan 1 gelas air panas.

2. Masukkan irisan jahe, lemon, dan daun mint secukupnya ke dalam gelas.

BACA JUGA:  Jangan Sepelekan, Manfaat Daun Pandan Berduri Bisa Menangkal Ilmu Hitam

3. Tutup gelas dan diamkan minimal 6 jam. Setelah itu, ramuan herbal tersebut bisa diminum.

Menurut dokter Zaidul Akbar, untuk mendapatkan hasil yang maksimal, konsumsi secara rutin, yakni dengan diminum 1 gelas per hari.

BACA JUGA:  Manfaat Biji Durian Ternyata Sangat Dahsyat, Bikin Jantung Sehat

Pasalnya, kandungan antiinflamasi di dalam jahe berfungsi untuk memperbaiki dan menjaga kesehatan paru-paru.

Selain itu, air lemon juga mempunyai fungsi yang hampir sama dengan jahe, yakni mampu melindungi paru-paru dari zat berbahaya.

BACA JUGA:  3 Manfaat Daun Kelor Ampuh untuk Kesehatan dan Pengusir Ilmu Hitam

Perlu diketahui, menurut penelitian, ternyata aroma mentol dari daun mint dapat menyegarkan sel pernapasan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News