GenPI.co 
GenPI.co - Minum sambil berdiri sering dilakukan tetapi memiliki dampak yang kurang baik. Menurut catatan medis, minum dengan posisi berdiri dapat menyentuh bagian bawah esofagus, yang bisa melukai sfingter yakni otot yang menghubungkan kerongkongan ke lambung.
Jika dibiasakan minum sambil berdiri akan menyebabkan penyakit kronis. Berikut ulasannya seperti dilansir Healthy Guide, apa saja?
1. Gagal Ginjal
Ketika minum air sambil berdiri, air tidak disaring dengan benar oleh ginjal. Produk limbah kemudian masuk ke kandung kemih dan bercampur dengan darah, yang menyebabkan kerusakan ginjal.
BACA JUGA: Pakar Hukum: Saksi Ahli BPOM Bantu Percepat Kasus Gagal Ginjal Akut
Namun, jika sistem ini berlanjut akhirnya bisa menyebabkan gagal ginjal hingga kematian.
2. Radang Sendi
Salah satu kerusakan yang paling terkenal yang disebabkan oleh minum air di posisi yang salah adalah radang sendi.
BACA JUGA: Menkes Budi Bongkar Penyebab Terbesar Korban Anak Meninggal Akibat Gagal Ginjal Akut
Ketika minum air sambil berdiri, umumnya cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh, menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi. Ini menyebabkan terlalu banyak akumulasi cairan di sendi, memicu arthritis.
3. Saraf Tidak Tenang
Saat duduk dan minum air, sistem parasimpatis bekerja yang pada dasarnya memungkinkan indera untuk menjadi tenang dan sistem pencernaan mengalir dengan mudah, dibandingkan dengan posisi berdiri, yang menempatkan tubuh dalam mode bertarung atau lari dan menyebabkan ketegangan saraf di tubuh.
4. Tingkat Asam Tinggi
BACA JUGA: 135 Anak di Jakarta Terkena Gagal Ginjal Akut Misterius, 63 Balita Meninggal Dunia
Air tidak bersifat asam atau alkalin; Namun, itu membantu dalam menipiskan tingkat asam dalam tubuh. Asupan air disarankan untuk berada di tegakan kecil sambil duduk.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
