GenPI.co 
Selain itu, kebersihan dan kelembapan kaki juga perlu dijaga. Sebab, varises bisa membuat luka pada kaki menjadi sulit sembuh. Pakailah alas kaki yang nyaman yang tidak mengganggu sirkulasi darah.
Lebih lanjut, Febiansyah juga menyarankan untuk tidak menyilangkan kaki ketika duduk dan melakukan peregangan kaki secara rutin.
Tips lain untuk mencegah varises ialah menghindari penggunaan celana ketat dan bijak dalam menggunakan alas kaki dengan hak tinggi.
BACA JUGA: 3 Sepatu Lokal Terbaik Harganya Murah, Nggak Murahan!
"Bila harus berdiri lama, pindahkan beban dari satu kaki ke kaki lain setiap beberapa menit," tuturnya. (ant)
Jangan lewatkan video populer ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
