GenPI.co 
4. Mengurangi risiko penyakit jantung
Terong belanda merupakan salah satu bauh yang mengandung komposisi yang baik dari serat yang larut, antosianin, hingga karotenoid.
Antosianin dan karotenoid adalah senyawa yang ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Kandungan karotenoid dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung koroner dengan cara menurunkan tekanan darah, mengurangi sitokin dan peradangan, serta meningkatkan sensitivitas insulin pada otot, hati, dan jaringan adiposa.
BACA JUGA: Manfaat Makan Sirsak untuk Kesehatan, Bikin Kulit Kinclong dan Kolesterol Jahat Rontok
Oleh sebab itu, nutrisi dalam buah seperti karotenoid berperan penting dalam berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung koroner dan stroke.
5. Membantu membuat hidup lebih lama
Terung belanda merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C. Oleh sebab itu, terung belanda memiliki segudang manfaat bagi tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Sarapan Ternyata Ampuh Untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Stabil
Salah satu khasiat mengonsumsi terung belanda berkat vitamin C di dalamnya yaitu membantu membuat hidup lebih lama.
Berdasarkan hasil penelitian dari Kanada, pemberian vitamin C pada cacing yang mengalami sindrom Werner meningkatkan masa umur hewan tersebut.
BACA JUGA: Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan, Bikin Kadar Gula Darah Stabil
Sindrom Werner adalah penyakit langka yang dapat memicu kematian dini.
Manfaat tersebut mungkin dapat terjadi mengingat vitamin C bermanfaat bagi penyakit yang berhubungan dengan usia pada jaringan. (HelloSehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
