GenPI.co 
Hal tersebut memang tidak berhubungan dengan kadar kafein, karena apel sendiri tidak mengandung kafein.
Namun, kadar gula dalam apel inilah yang menimbulkan teori bahwa apel dapat menggantikan kopi.
Pasalnya, salah satu penyebab kopi dapat berfungsi secara maksimal di pagi hari adalah kadar gulanya.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Manfaat Minyak Kenari Bisa Turunkan Kolesterol dan Bikin Gula Darah Terkendali
Gula yang biasa ditambahkan ke dalam kopi berperan dalam meningkatkan kadar gula darah, sehingga membuat merasa segar dan fokus.
Perlu diketahui, kadar gula darah yang rendah dapat menyebabkan seseorang merasa lemas dan sulit berkonsentrasi. (HelloSehat)
BACA JUGA: Diramal Jadi Pemimpin atau Penguasa, 3 Weton Bakal Kaya Mendadak
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
