GenPI.co 
Rasa kenyang yang lebih lama ini berasal dari kandungan serat larut air yang melimpah.
4. Membantu mengontrol tekanan darah
Kandungan kalium yang tinggi pada buah rambutan ternyata berkhasiat dalam mengontrol tekanan darah.
Pasalnya, setiap 100 gram buah rambutan mengandung sekitar 104 gram kalium dan hal ini yang membuat buah rambutan mungkin memiliki manfaat bagi tekanan darah.
BACA JUGA: Benarkah Pacaran Membuat Kamu Jadi Lebih Baik? Ini 4 Manfaatnya
Perlu diketahui, bahwa makanan tinggi kalium telah terbukti membantu menjaga tekanan darah dalam batas normal.
5. Menurunkan risiko diabetes
Salah satu manfaat rambutan bisa menurunkan risiko diabetes, yang bisa diperoleh berkat kandungan geraniin pada kulit rambutan.
BACA JUGA: Manfaat Buah Duku Tak Bisa Disepelekan, Bikin Kulit Glowing
Geraniin adalah jenis ellagitannin yang memiliki kemampuan antioksidan dan anti-peradangan.
Senyawa ini sering digunakan dalam pengobatan tradisional di Tiongkok karena menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan. (HelloSehat)
BACA JUGA: Manfaat Makan Kurma Muda untuk Kesehatan, Bikin Gula Darah Terkendali
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
