Jangan Sepelekan! Ternyata ini 7 Faktor Penyebab Kolesterol Tinggi

Pasalnya, obesitas sering kali dikaitkan dengan kadar trigliserida tinggi, kadar LDL yang lebih tinggi, dan kadar HDL yang cenderung rendah.

Memiliki indeks massa tubuh 30 atau lebih meningkatkan risiko mengalami kolesterol tinggi.

6. Usia

Perlu diketahui, bahwa seiring bertambahnya usia, liver atau hati makin tidak mampu menghilangkan LDL dari dalam tubuh, sehingga membuat jumlahnya berlebihan dalam tubuh.

BACA JUGA:  Manfaat Air Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Tinggi Ambrol

Hal tersebut dapat bertambah parah ketika seseorang memiliki gaya hidup yang juga tidak sehat.

7. Kebiasaan merokok

Menurut Heart UK, bahwa kebiasaan merokok dapat membuat kadar low-density lipoprotein (LDL) menjadi lebih pekat.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Ceker Ayam untuk Kesehatan, Bikin Kulit Awet Muda

Seperti diketahui, bahwa LDL merupakan kolesterol jahat yang mempermudah penumpukan lemak pada pembuluh darah.

Kebiasaan ini juga dapat menurunkan kadar high-density lipoprotein (HDL), kolesterol baik yang memiliki peran untuk menghilangkan LDL dari dinding arteri. (HelloSehat)

BACA JUGA:  Manfaat Makan Telur Asin untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News