GenPI.co 
2. Memperlancar sistem pencernaan
Salah satu khasiat mengonsumsi sagu, yakni membantu memperlancar sistem pencernaan.
Tak dimungkiri, sejak dahulu, banyak orang yang menggunakan sagu untuk menyembuhkan berbagai penyakit pencernaan, seperti maag, asam lambung, dan gangguan pencernaan lainnya.
Perlu diketahui, sagu memiliki kandungan serat bermanfaat untuk mempercepat proses pencernaan yang membantu menyeimbangkan bakteri pada usus.
3. Mencegah penyakit jantung
BACA JUGA: 4 Khasiat Makan Buah Nangka Ternyata Dahsyat, Bikin Penyakit Kronis Rontok
Salah satu manfaat mengonsumsi sagu, yakni bisa mencegah penyakit jantung.
Perlu diketahui, bahwa kadar kolesterol tinggi dan trigliserida merupakan dua faktor risiko dari penyakit jantung.
BACA JUGA: Khasiat Buah Gandaria Ternyata Dahsyat, Mencegah Diabetes dan Bikin Jantung Sehat
Manfaat sagu bisa membantu mempertahankan kadar kolesterol dan trigliserida dalam batas wajar dalam darah untuk mencegah penyakit jantung.
4. Meningkatkan kesehatan tulang dan sendi
Salah satu khasiat mengonsumsi sagu, yakni bisa meningkatkan kesehatan tulang dan sendi.
BACA JUGA: 4 Kunci Ampuh Bikin Wanita Keluar Cairan Berkali-kali Saat Hubungan Ranjang, Pria Jangan Keliru
Pasalnya, sagu memiliki kandungan mineral, zat besi, kalsium, dan tembaga yang membantu dalam perbaikan tulang dan persendian.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
