Khasiat Asam Jawa Tak Bisa Disepelekan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Terkendali

GenPI.co - Asam jawa merupakan salah satu tanaman yang biasa dijadikan untuk bumbu dapur, khasiatnya pun tak bisa disepelekan.

Asam jawa ini ternyata mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Berikut beberapa khasiat mengonsumsi asam jawa untuk kesehatan tubuh, seperti dilansir pada Jumat (8/9/2023):

1. Membantu mengontrol gula darah

BACA JUGA:  4 Khasiat Makan Bawang Merah untuk Kesehatan, Bisa Mengatasi Penyakit Kronis

Salah satu khasiat mengonsumsi asam jawa ternyata bisa membantu mengontrol gula darah.

Perlu diketahui, bahwa ekstrak asam jawa yang sudah dicairkan dapat berperan sebagai antidiabetes yang cukup kuat menurut uji coba yang dilakukan pada hewan.

BACA JUGA:  4 Khasiat Dahsyat Jahe Merah, Nomor 1 Bikin Gairah Pria Makin Joss

Oleh sebab itu, asam jawa bisa membantu mengendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes.

2. Menjaga sistem pencernaan

Salah satu khasiat mengonsumsi asam jawa, yakni bisa membantu menjaga sistem pencernaan.

BACA JUGA:  Khasiat Cengkih Tak Bisa Disepelekan, Ampuh Kendalikan Gula Darah

Riset dari Shri Ram Institute of Technology-Pharmacy menyebutkan soal manfaat asam jawa bagi manusia dapat terlihat adanya efek pencahar.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News