GenPI.co 
GenPI.co - Penelitian terhadap hampir 8.000 orang menunjukkan bahwa memiliki hewan peliharaan dapat mengurangi risiko demensia, dengan mengurangi rasa kesepian.
Dilansir Daily Mail, para peneliti mengamati orang-orang yang tinggal di Inggris berusia di atas 50 tahun yang ditanya apakah mereka tinggal dengan hewan peliharaan dan diberikan tes pada ingatan mereka untuk kata-kata dan kefasihan verbal.
Wajar jika ingatan dan kefasihan verbal memburuk seiring bertambahnya usia, namun penurunan ini terjadi lebih lambat pada orang yang tinggal sendirian dan memiliki hewan peliharaan.
BACA JUGA: Peneliti Ungkap Hubungan Orang yang Penuh Kasih Sayang dengan Tidur Berkualitas
Dr Yanzhi Li, yang memimpin penelitian dari Universitas Sun Yat-sen di China, mengatakan pertemanan yang diberikan oleh hewan peliharaan dapat mengurangi kesepian dan meningkatkan kesejahteraan.
Sementara mengajak anjing jalan-jalan mungkin membantu bertemu orang lain, melalui penyediaan topik percakapan.
BACA JUGA: Penelitian Ungkap Konsumsi Makanan Berlemak Dapat Memperburuk Stres
"Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa pemilik hewan peliharaan lebih kecil kemungkinannya untuk terisolasi secara sosial dibandingkan yang bukan pemilik hewan peliharaan, hal ini baik untuk otak dan mengurangi tingkat penurunan kognitif," ujarnya.
Pemilik anjing juga dapat lebih banyak berolahraga dengan berjalan-jalan dan tidur lebih nyenyak setelah lelah karena berjalan-jalan, yang dapat membantu fungsi kognitif.
BACA JUGA: Penelitian Ungkap Orang yang Kurang Tidur Berisiko Mengalami Emosi Negatif
"Tetapi semua jenis hewan peliharaan menenangkan, membuat rileks dan dapat menghilangkan stres dan kecemasan, sementara merawat dan memberi makan mereka dapat memberikan makna dan tujuan bagi pemiliknya, yang sangat penting untuk kesehatan otak," jelasnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
