GenPI.co 
4. Biji labu
Biji labu juga kaya zinc yang dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam makanan dengan menambahkannya ke salad, yogurt atau sebagai camilan.
5. Buncis
Buncis juga dikenal sebagai kacang garbanzo, merupakan sumber zinc nabati lainnya.
Buncis bisa dimasukkan ke dalam berbagai hidangan, seperti salad, sup, atau sebagai lalapan. (*)
BACA JUGA: 4 Cara Memanfaatkan Lidah Buaya untuk Rambut Indah Berkilau
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
