3 Manfaat Kesehatan yang Hanya Bisa Kamu Peroleh dari Susu Almond

3 Manfaat Kesehatan yang Hanya Bisa Kamu Peroleh dari Susu Almond - GenPI.co
Susu almond, alternatif bebas produk susu yang populer, menawarkan serangkaian manfaat kesehatan. (elements envato/By Olena_Rudo)

Agar susu almond lebih cocok untuk penderita diabetes, siapkanlah di rumah. Baca artikel lebih lanjut untuk mempelajari cara menyiapkan susu almond di rumah.

3. Lebih rendah kalori

Susu almond seringkali lebih rendah kalori dibandingkan susu sapi, menjadikannya pilihan yang cocok bagi mereka yang ingin mengatur berat badan.

Ini adalah alternatif yang bagus bagi individu yang mencari minuman dengan kalori lebih sedikit namun tetap memberikan nutrisi penting.

BACA JUGA:  Awali Hari dengan Semangkuk Cokelat Almond yang Lezat untuk Menu Sarapan

Karena berbahan dasar tumbuhan, susu almond secara alami bebas susu dan laktosa.

Hal ini menjadikannya pilihan ideal bagi individu yang tidak toleran terhadap laktosa, alergi terhadap protein susu sapi, atau mengikuti pola makan vegan.

BACA JUGA:  3 Efek Samping Terlalu Banyak Mengonsumsi Kacang Almond

Susu almond memungkinkan mereka menikmati minuman yang lembut dan bergizi tanpa mengurangi rasa. (*)

 

BACA JUGA:  Tambahkan Kacang Almond ke Dalam Susu untuk Mendapatkan Manfaat Eksklusif

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya