Selain itu, membantu penyembuhan infeksi sinus karena merupakan agen antibakteri alami.
Untuk meredakan sinus dengan segera, buatlah kombinasi teh jahe dengan mencampurkan beberapa potong jahe dengan satu cangkir air, rebus selama sepuluh menit, lalu minum campuran tersebut tiga kali sehari.
3. Sup Ayam
Menurut penelitian sebelumnya pada tahun 2000, sup ayam menurunkan peradangan yang disebabkan oleh pilek dan hidung tersumbat. Apa kuncinya?
BACA JUGA: Ini Makanan Sehat Selama Seminggu untuk Membantu Pemulihan dari Pilek dan Batuk
Meskipun bahan utama dalam sup ayam belum ditemukan, para ilmuwan menduga bahwa sifat anti-inflamasi dan antioksidan pada sup tersebut, bersama dengan uapnya, membantu membersihkan sinus. (*)
Simak video pilihan redaksi berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News