GenPI.co 
Lemak tak jenuh juga dapat membantu memperbaiki kadar gula darah, resistensi insulin, dan sekresi insulin (produksi hormon insulin).
Semua ini merupakan faktor yang terkait dengan diabetes.
Satu studi menemukan bahwa mengonsumsi 8 gram minyak safflower setiap hari selama 16 minggu dapat meningkatkan kadar gula darah dan mengurangi peradangan.
BACA JUGA: Rasakan Manfaat Minum Air Putih Lebih dari 11 Gelas Setiap Hari
Semua peserta adalah wanita pascamenopause dengan diabetes tipe 2 dan obesitas.
Penelitian lebih lanjut pada kelompok lain diperlukan untuk merekomendasikan minyak safflower secara luas untuk manfaat ini. (*)
BACA JUGA: Minum Kopi Secara Teratur, Manfaatnya Luar Biasa bagi Kesehatan
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
