GenPI.co 
Misalnya, vitamin A, B2, D, C, E, dan K akan rusak dengan cepat saat terkena cahaya setelah wadah dibuka.
3. Suhu
Suhu juga bisa menurunkan efektivitas vitamin.
Jika disimpan pada suhu ruangan sekitar 25 derajat Celcius, vitamin D bisa mempertahankan 90% kandungan yang tercantum pada label selama kurang lebih satu tahun.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Konsumsi Vitamin B6, Tubuh Nggak Gampang Drop
Jika disimpan pada suhu 40 derajat C, produsen hanya menjamin efektivitas vitamin selama maksimal empat bulan.
4. Bentuk
Stabilitas vitamin sangat dipengaruhi bentuk sediaannya.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa, Rahasia Segar dan Sehat
Vitamin dalam bentuk padat, seperti tablet, umumnya lebih stabil dan memiliki umur simpan lebih lama dibandingkan bentuk cair.
Tablet kunyah dan permen karet cenderung menyerap lebih banyak air, sehingga lebih rentan terhadap kerusakan. (*)
BACA JUGA: 3 Tanda Pria yang Hanya Memanfaatkan Kamu, Saatnya Mundur
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
