4 Penyakit Mengerikan Ini Ternyata Obatnya Hanya Olahraga

4 Penyakit Mengerikan Ini Ternyata Obatnya Hanya Olahraga - GenPI.co
ilustrasi: olahraga ( foto: Pixabay)

GenPI.co - Kalau kamu terbiasa dengan gaya hidup tidak sehat, berbagai penyakit berbahaya bisa mengintaimu. Untuk itu, kamu bisa menyiasatinya dengan berolahraga.

Olahraga memang mempunyai beragam manfaat, salah satunya mengobati berbagai macam penyakit. 

BACA JUGA: 5 Olahraga Bisa Bantu Menambah Tinggi Badan di Masa Pertumbuhan

Meskipun sebagian besar orang lebih memilih mengonsumsi obat, akan tetapi ada beberapa penyakit yang justru akan sembuh apabila penderita rajin berolahraga.

Penasaran jenis penyakit apa yang bisa disembuhkan dengan olahraga? Simak daftarnya di bawah ini

1. Diabetes tipe II

Penyakit diabetes saat ini sering menyerang masyarakat, apalagi dengan gaya hidup tidak sehat  dan mengonsumsi makanan cepat saji.

Penyakit diabetes tipe II ini bisa disembuhkan dengan cara rutin berolahraga. 

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya

GenPI.co Nusantara

Jatim Jogja Bali Banten