Wajib Dicoba, 3 Cara Menghilangkan Ketagihan Makan Mi Instan

Yang membuat mie instan begitu nagih adalah rasa gurihnya. Lidah manusia modern memang sudah berevolusi jadi mudah ketagihan rasa makanan yang kuat, misalnya asin, manis, dan pedas. 

Maka salah satu cara untuk menghentikan ketagihan mi instan adalah dengan mengubah cita rasanya.

Saat makan mie, buang bumbu instan dan ganti dengan rempah alami. Bawang putih, lada, daun bawang, garam, cabai, dan ketumbar bisa jadi pilihan. 

Semakin lama, lidah akan semakin terbiasa dengan rasa-rasa alami ini.

BACA JUGA: 3 Cara Sehat Mengonsumsi Mi Instan bagi Penderita Diabetes

2. Jangan menyimpan mie instan di rumah

Kamu akan semakin mudah tergoda makan mie kalau ada persediaannya di rumah. 

Maka, jangan beli lebih dari satu bungkus mie instan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News