Rutin Minum Jus Buah Khasiatnya Menakjubkan, Kolesterol Ambrol

Rutin Minum Jus Buah Khasiatnya Menakjubkan, Kolesterol Ambrol - GenPI.co
Rutin Minum Jus Buah Khasiatnya Menakjubkan, Kolesterol Ambrol( foto:

GenPI.co - Jus sayuran dan buah-buahan dikenal manfaatnya untuk detoksifikasi dan menurunkan berat badan. 

Tak hanya itu, menambahkan jus dalam diet harian juga membantu menurunkan kolesterol, mengurangi penumpukan plak di arteri dan menurunkan risiko tekena penyakit jantung atau pun kolesterol.

BACA JUGA: Khasiat Daun Bidara Sangat Ampuh Bikin Kolesterol Ambrol

Mengingat, kadar kolesterol tubuh harus tetap dijaga keseimbangannya demi memiliki tubuh yang sehat dan terhindar dari berbagai jenis penyakit berbahaya.

Untuk itu, ada 4 minuman yang diyakini bisa bantu meredakan kolesterol. Apa saja? Simak ulasannya.

1. Jus pisang

Jus pisang juga dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Hal itu karena pisang mengandung serat yang cukup tinggi. 

Pisang juga dapat bermanfaat untuk menurunkan berat badan karena bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara