GenPI.co 
BACA JUGA: Ajaib! Asam Urat dan Kolesterol Ambrol Dengan Rebusan Daun Salam
2. Jus jambu biji
Kadar kalium dan serat larut air dalam jambu biji juga dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan tekanan darah.
Kandungan tersebut juga akan menaikkan kadar kolesterol baik yang dapat mencegah berbagai macam penyakit jantung.
3. Jus Jeruk
Minuman ini juga memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, khususnya flavonoid, carotenoid, dan asam askorbat.
Apabila minuman ini dikonsumsi secara rutin, jus jeruk dapat membantu Anda menurunkan kadar total kolesterol dan kolesterol LDL dalam darah.
Bahkan, dengan rutin mengonsumsi minuman ini, kandungan vitamin C dan asam folat dalam tubuh bisa ikut meningkat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
