Istri Alami Depresi Usai Melahirkan? Suami Wajib Lakukan 3 Hal

Normal bagi orang tua untuk merasa sedih pada hari atau minggu setelah melahirkan. Untuk ibu baru, itu biasanya merupakan hasil dari perubahan hormon.

31 Maret 2021 22:45 31 Maret 2021 22:45
Redaktur: Hafid Arsyid

Istri Alami Depresi Usai Melahirkan? Suami Wajib Lakukan 3 Hal - GenPI.co

Ilustrasi: Parents

2. Serahkan Pada Dokter

Ingat bahwa PPD adalah kondisi yang memerlukan perhatian medis profesional. Itu bukan sesuatu yang bisa diselesaikan sendiri.

“Selama pemulihan istri saya, saya harus mengesampingkan mentalitas 'perbaiki' dan hanya menyediakan diri untuk mendengarkan,” ujar Nick seorang ayah baru.

Jika melihat sang istri mengalamibtanda-tanda PPD, serahkan semuanya pada tim medis atau dokter. PPD hanya dapat ditangani seorang profesional medis berlisensi.

3. Berikan Dukungan dan Komunikasi Hangat

Jika pasangan sedang berjuang pasca melahirkan, seorang ayah baru bisa melakukan upaya untuk membantunya merasa lebih baik.

Misalnya mencoba membuat hal-hal romantis seperti sebelum memiliki bayi. Mengingatkan kembali masa-masa hamil yang penuh canda tawa.