Manfaat Daun Talas Sungguh Menakjubkan, Rugi Kalau Tak Suka

Manfaat Daun Talas Sungguh Menakjubkan, Rugi Kalau Tak Suka - GenPI.co
Manfaat Daun Talas Sungguh Menakjubkan, Rugi Kalau Tak Suka (Foto: Shutterstock)

1. Tingkatkan kesehatan mata

Daun talas kaya akan vitamin A yang penting dalam menjaga mata sehat, mempertahankan penglihatan yang baik dan mencegah degenerasi makula terkait usia.

Vitamin A bekerja dengan memberikan vitamin pada mata untuk pencegahan katarak dan degenerasi makula.

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Karena daun talas mengandung vitamin C dalam jumlah yang signifikan, daun talas membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara efisien.

Beberapa sel, terutama sel-t dan fagosit dari sistem kekebalan memerlukan vitamin C untuk berfungsi dengan baik.

3. Mencegah diabetes

Diabetes adalah penyakit kronis yang memengaruhi sejumlah besar populasi. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya