GenPI.co 
GenPI.co - Jangan pernah sepelekan mentimun alias timun, karena khasiat mentimun ternyata sangat luar biasa.
Pasalnya, mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan mengandung vitamin K, silika, vitamin A, vitamin C dan klorofil.
BACA JUGA: Manfaat Labu Siam Sangat Ajaib, Bisa Bikin Kolesterol Jinak
Untuk mendapatkan kandungan yang maksimal dari khasiat mentimun ini, maka ahli herbal menyarankan untuk mengolah mentimun menjadi jus atau diparut halus.
Jus mentimun bisa dicampur dengan madu atau pemanis alami lainnya seperti gula aren. dipastikan rasa jus akan lebih nikmat.
Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi mentimun:
1. Merehidrasi Tubuh
Kandungan mentimun adalah 95 persen air, bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan menghilangkan racun.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
