GenPI.co 
Kesehatan
Vitamin B6 Bisa Bantu Redakan Cemas dan Depresi, Jaga Kesehatan Mental
Vitamin B6 berperan dalam menjaga kesehatan mental, terutama dalam mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
Wedding
3 Penyebab Timbul Rasa Cemas Menjelang Pernikahan
Hal yang wajar jika kamu mengalami cemas menjelang hari pernikahan. Lalu, apa yang mendasarinya?
Kesehatan
3 Gejala Serangan Panik yang Perlu Kamu Ketahui
Serangan panik adalah kondisi psikologis yang ditandai dengan perasaan cemas atau ketakutan yang tiba-tiba dan intens.
Gaya Hidup
Mengungkap Mitos Kehamilan yang Bisa Bikin Ibu Bingung dan Cemas
Ada berbagai cerita yang beredar di masyarakat tentang kehamilan, yang sering kali adalah mitos dan tidak ilmiah.
Gaya Hidup
3 Solusi Tepat Menghadapi Serangan Panik
Serangan panik adalah suatu kondisi psikologis yang ditandai dengan perasaan ketakutan atau kecemasan yang datang secara tiba-tiba dan intens.
Gaya Hidup
5 Cara Menghindari Kecemasan di Malam Hari, Tidur Jadi Pulas
Kamu mungkin mengalami kecemasan di malam hari, yang disebabkani serangan panik atau detak jantung yang cepat.
Gaya Hidup
Overthinking dalam Kehidupan Sehari-Hari, Bagaimana Cara Menghentikannya?
Overthinking atau berpikir berlebihan berkutat pada situasi atau masalah masa lalu atau masa depan.
Kesehatan
3 Hal Ini Bisa Memperburuk Kecemasan
Kegugupan, panik, takut, berkeringat, dan detak jantung cepat bisa jadi gejala kecemasan.
Gaya Hidup
Makanan dan Minuman Ampuh Membantu Mengurangi Kecemasan
Makanan dan minuman yang kamu konsumsi dapat membantu meredakan stres dan kecemasan.
Video
Selengkapnya
Kesehatan
Tanda Kamu Mengalami Serangan Panik
Serangan panik lebih seperti bom kecemasan, terjadi dengan cepat dan dahsyat, serta dapat menyerang secara tiba-tiba.
Gaya Hidup
Cara Sederhana Menenangkan Kecemasan Secara Efektif
Kecemasan di era modern merupakan masalah yang makin meluas, dipicu oleh berbagai faktor sosial, budaya, ekonomi, dan teknologi yang berkembang pesat.
Kesehatan
3 Penyebab Kecemasan Selama Kehamilan, Jangan Anggap Sepele
Memahami akar penyebab kecemasan selama kehamilan sangat penting untuk menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
3 Hal Ini Menunjukkan Kamu Memiiki Gaya Keterikatan Cemas dalam Hubungan
Kamu yang memiliki gaya keterikatan cemas sering kali merasa sangat tidak aman dan terus-menerus khawatir tentang hubungan.
Gaya Hidup
3 Zodiak yang Dikenal Gampang Panik dan Mudah Gelisah
Berikut ini adalah tiga zodiak yang dikenal mudah gelisah dan gampang panik ketika ada perubahan mendadak.
Gaya Hidup
Tips Mengatasi Gangguan Tidur Pada Ibu yang Baru Melahirkan
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi RSCM I Putu Gede Kayika membagikan tips mengatasi gangguan tidur pada ibu yang baru melahirkan.
Gaya Hidup
Kata-kata Motivasi untuk Orang Tua Baru agar Tidak Cemas dalam Mengasuh Anak
Bukan hal yang aneh dan sudah menjadi pemandangan biasa melihat orang tua merasa cemas dalam mengasuh anak.
Habbatussauda Aman Dikonsumsi Setiap Hari, Tetapi Waspadai Interaksi Obat
Habbtaussauda telah lama digunakan sebagai suplemen alami karena berbagai manfaat kesehatannya.
Polisi Sebut Aksi May Day di Depan Kantor Gubernur Jateng Disusupi Kelompok Anarko
Kericuhan sempat mewarnai peringatan Hari Buruh Internasional (May Day) 2025 yang berlangsung di depan Kantor Gubernur Jawa Tengah (Jateng), Kamis (1/5) sore.
