GenPI.co 
Kesehatan
3 Manfaat Rutin Konsumsi Vitamin B6, Tubuh Nggak Gampang Drop
Vitamin B6 tidak bisa diproduksi sendiri oleh tubuh. Kamu harus mendapatkannya dari luar, lewat makanan atau suplemen.
Gaya Hidup
Makanan Bisa Jadi Pemicu Kram Otot, Bukan Sekadar Kurang Peregangan
Kram otot bisa dipicu faktor makanan, terutama jika tubuh kekurangan zat gizi tertentu yang berperan penting dalam fungsi otot.
Kesehatan
Kakao Mengandung Antioksidan Tinggi, Pilihan Tepat untuk Pola Makan Sehat
Kakao mengandung banyak antioksidan dan merupakan sumber magnesium serta zat besi yang baik bagi tubuh.
Gaya Hidup
3 Kebiasaan Bikin Diet Kurang Efektif, Berat Badan Sulit Turun
Kebiasaan sehari-hari punya pengaruh besar terhadap keberhasilan diet dan penurunan berat badan.
Gaya Hidup
Diet Keto Tetap Nikmat dan Aman Berkat Stevia, Pemanis Alami Rendah Karbohidrat
Kamu perlu membatasi makanan manis atau yang mengandung gula dan tepung saat menjalani diet keto.
Gaya Hidup
5 Makanan Paling Ampuh untuk Mencegah Kram Otot, Yuk Coba!
Konsumsi makanan tertentu bisa membantu mencegah kram otot. Apa saja makanan itu?
Kesehatan
Minyak Kelapa Bisa Bikin Makanan Lezat, Tetapi Tersimpan Risiko Kolesterol
Minyak kelapa sepenuhnya terdiri dari lemak, dengan sekitar 90 persen berupa lemak jenuh.
Hot News
Catatan Dahlan Iskan: Bebek Wuhan
Inilah catatan terbaru yang ditulis begawan media Dahlan Iskan. Judul tulisannya ialah Bebek Wuhan
Gaya Hidup
4 Makanan Andalan untuk Kurangi Risiko Kram Otot, Patut Dicoba
Secara umum kram otot tidak berbahaya, tetapi bisa sangat mengganggu dan menyakitkan.
Gaya Hidup
Cegah Kram Otot dengan Makanan Ini, Enak dan Bergizi
Otot bisa menegang dalam waktu yang cukup lama. Kondisi ini sering dikenal sebagai kram otot.
Transaksi Kosmetik Ilegal Capai Rp31 Miliar, Yogyakarta Tertinggi
Transaksi produksi dan distribusi kosmetik ilegal senilai lebih dari Rp31,7 miliar ditemukan BPOM. Yogyakarta adalah wilayah dengan temuan terbanyak.
Ricky Nelson Pelatih Sementara Persija, Pernah Arsiteki Borneo FC
Salah satu tugas berat Ricky Nelson sebagai pelatih sementara Persija Jakarta adalah laga tandang kontra Borneo FC di Samarinda pada Minggu (5/4) besok.