Push-Up Bisa Tingkatkan Kebugaran, Cegah Tulang Rapuh dan Lemah Otot
Push-up merupakan salah satu bentuk latihan ketahanan yang efektif untuk meningkatkan kebugaran otot tubuh bagian atas.
Kemenkum NTB Gali Potensi Desa Lenangguar Melalui Podcast NGOPI
Indraswati menjelaskan bahwa Kepala Desa Lenangguar sebagai salah satu alumni PJA tahun 2024, telah berhasil menyabet tiga penghargaan PJA