Pada tingkat yang ekstrem, bisa mengganggu mental karena mengalami kondisi seperti stres, rasa cemas, depresi hingga post-traumatic stress disorder atau PTSD.
Stres bisa memicu berbagai kondisi pada fisik. Beberapa mengalami imsomnia, sementara yang lain merasa cemas berlebihan, sakit kronis hingga sakit kepala.