GenPI.co 
GenPI.co - Belakangan saya sedang merasa sedih terus-menerus. Ada sesuatu yang membuat saya merasa tidak becus.
Saya sering merasa gagal. Hal itu membuat saya sering merasa menyalahkan diri saya sendiri.
Bagaimana menghindari perasaan menyalahkan diri sendiri?
BACA JUGA: Sinopsis Ikatan Cinta 7 Desember 2021: Andin Diculik, Al Sedih
(Inton Arianto, 24 Tahun)
Jawaban dari Psikolog Damar Anggiafitri Y, S.Psi, M.Psi
BACA JUGA: Fenomena Spirit Doll Viral, Psikolog Ungkap Faktor Pendorong
Ketika tujuan kita tidak tercapai, memang perasaan untuk menyalahkan diri sendiri terkadang sulit untuk dihindari.
Pasalnya, perasaan bersalah itu seringnya muncul spontan dan otomatis ketika kita sedang gagal.
BACA JUGA: Psikolog Ungkap Penyebab Gejolak Emosi pada Remaja, Ortu Simak!
Tidak apa-apa merasa diri sendiri enggak bisa ini dan enggak bisa itu. Ketika sedang diberi tugas atau tanggung jawab, lalu gagal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
