Saya Ingin Berolahraga, tapi Mager, Ada Solusi, Dok?

Saya Ingin Berolahraga, tapi Mager, Ada Solusi, Dok? - GenPI.co
Dr. Albertus Quarino, Sp.K.O. - Saya ingin berolahraga, tapi mager, ada solusi, Dok?

Pasalnya, kalau dipaksa langsung dibuat jadwal olahraga yang ketat, nantinya malah melakukannya dengan terpaksa.

Sebenarnya ini tidak sesuai rekomendasi yang dianjurkan, tetapi untuk mengadaptasikan pikiran yang terkadang malas, tidak apa-apa untuk melakukan sebisanya terlebih dahulu secara konsisten.(*)

Video heboh hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya