Pasalnya, kalau dipaksa langsung dibuat jadwal olahraga yang ketat, nantinya malah melakukannya dengan terpaksa.
Sebenarnya ini tidak sesuai rekomendasi yang dianjurkan, tetapi untuk mengadaptasikan pikiran yang terkadang malas, tidak apa-apa untuk melakukan sebisanya terlebih dahulu secara konsisten.(*)
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News