Jika Cairan Pria Encer, Lakukan 5 Cara Penting ini

Seperti diketahui, bahwa olahraga baik untuk kesehatan fisik dan mental.

Menurut penelitian, bahwa kenaikan indeks massa tubuh (IMT) bisa menurunkan jumlah dan pergerakan spe*ma.

Selain itu, aktivitas fisik juga mampu menurunkan kadar stres yang bisa memicu hormon yang bisa mengganggu produksi spe*ma.

3. Jangan sering ejakul*si

BACA JUGA:  7 Sumber Makanan Bikin Senjata Pria Makin Keras, Hubungan Ranjang Bisa Tahan Lama

Saat pria sadar bahwa spe*ma lebih encer dari biasanya, mungkin salah satu cara yang harus dilakukan, yakni mengurangi frekuensi ejakul*si.

Pasalnya, salah satu faktor yang menentukan kekentalan semen adalah seberapa sering pria ejakul*si.

BACA JUGA:  5 Manfaat Minum Kopi Hitam Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka

Cobalah untuk memberikan waktu spe*ma dalam testis berkembang dan matang.

4. Menghindari pakaian terlalu ketat

Salah satu cara untuk mencegah kerusakan sel spe*ma, yakni dengan menghindari pakaian terlalu ketat.

BACA JUGA:  5 Manfaat Hubungan Ranjang Ternyata Dahsyat, Buktikan Sendiri Malam ini

Pasalnya, menggunakan pakaian terlalu ketat bisa menyebabkan suhu panas pada testis yang dapat mengganggu produksi spe*ma.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News