GenPI.co 
Perlu diketahui, bahwa vitamin D termasuk dalam nutrisi yang baik untuk meningkatkan kualitas spe*ma dan dapat mendukung pergerakan spe*ma.
2. Telur
Salah satu makanan yang memiliki manfaat untuk menyuburkan spe*ma, yakni telur.
Perlu diketahui, bahwa telur memiliki kandungan nutrisi asam lemak omega-3 yang dapat membantu meningkatkan jumlah, gerak spe*ma, hingga bentuk dari spe*ma.
BACA JUGA: Manfaat Daun Kelor Ternyata Bisa Bikin Senjata Pria Perkasa, Rugi Kalau Tak Mencoba
Selain itu, manfaat dari asam lemak omega-3 juga dapat meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi di dalam tubuh.
3. Buah mengandung vitamin C
Salah satu makanan yang bisa membuat subur cairan pria, yakni buah yang mengandung vitamin C.
BACA JUGA: Kopi Campur Telur dan Madu Ampuh Dongkrak Gairah Pria, Konon Senjata Pria Bisa Makin Joss
Perlu diketahui, bahwa buah yang mengandung vitamin C tidak hanya baik untuk meningkatkan imunitas pada tubuh, tetapi juga bisa dimanfaatkan sebagai penyubur spe*ma.
Pasalnya, buah dengan kandungan vitamin C juga diklaim mempunyai kandungan antioksidan sehingga mampu meningkatkan kualitas air mani.
BACA JUGA: 5 Penyakit ini Sering Mengancam Keperkasaan Senjata Pria, Jangan Sepelekan
Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat mengurangi jumlah sel spe*ma yang cacat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
