4 Cara Alami Memperbanyak Cairan Pria, Bikin Perkasa Saat Hubungan Ranjang

GenPI.co - Cairan pria alias spe*ma merupakan sel reproduksi pria yang dihasilkan oleh testis.

Salah satu hal penting yang harus dilakukan pria adalah mempertahankan jumlah spe*ma yang sehat agar bisa perkasa saat hubungan ranjang.

Perlu diketahui, bahwa rendahnya jumlah spe*ma ternyata dapat menyebabkan gangguan kesuburan pada pria dan membuat pe*is alias senjata pria tak berdaya.

BACA JUGA:  3 Aktivitas Penting Harus Dilakukan Wanita Setelah Hubungan Ranjang Tanpa Pengaman, Jangan Keliru

Berikut beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk memperbanyak cairan pria secara alami, seperti dilansir pada Senin (25/9/2023):

1. Minum suplemen

Salah satu cara untuk meningkatkan jumlah cairan pria alias spe*ma secara alami, yakni dengan minum suplemen.

BACA JUGA:  4 Cara Ampuh Bikin Senjata Pria Kencang dan Tahan Lama Saat Hubungan Ranjang, Perlu Dicoba

Selain menerapkan pola makan sehat dan bergizi seimbang, cobalah untuk minum suplemen vitamin dan mineral.

Beberapa vitamin dan mineral yang bisa dikonsumsi, seperti vitamin C; vitamin B12; vitamin D; Zinc; coenzyme Q10; asam folat; hingga L-carnitine.

2. Olahraga rutin

BACA JUGA:  3 Khasiat Buah Kersen untuk Kesehatan, Bikin Tekanan Darah Tinggi Ambrol

Salah satu cara untuk meningkatkan jumlah cairan pria secara alami, yakni dengan melakukan olahraga rutin.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News