GenPI.co - Rasa rindu bisa datang kapan saja dan dimana saja. Hal tersebut disebabkan karena ada jarak yang memisahkan satu sama lain.
Seiring perkembangan zaman, kini banyak orang dengan mudah menyampaikan rasa rindunya melalui komunikasi lewat telepon atau pun pesan singkat.
Rupanya, rasa rindu sangat perlu untuk diungkapkan, karena berpengaruh untuk kesehatan.
Dilansir dari The Odyseey Online, berdasarkan penelitian beberapa hormon sangat terikat dengan rasa bahagia, sakit hingga hasrat ingin bersama dengan orang yang dikasihi baik keluarga, pasangan hingga sahabat.
BACA JUGA: Aaliyah Massaid Kangen ke Pantai, Netter Rindu Bali
Tubuh setiap harinya memproduksi berbagai macam hormon mulai dari estrogen, testoteron, dopamin, serotonin, dan oksitosin.
Jenis- jenis hormon ini lah yang cukup bergantung pada orang lain, terlebih pada sosok yang dicintai.
Saat seseorang merasakan rindu, produksi hormon tersebut akan berkurang.
Sehingga hasrat ingin bertemu semakin meningkat. Tidak hanya itu saja bila rasa rindu tidak diungkapkan atau hanya dipendam, hal tersebut dapat berpengaruh pada nafsu makan, kehilangan semangat, suasana hati, hingga stres yang tidak terkendali.
BACA JUGA: 4 Aplikasi Ini Bisa Menghapus Rindu Pasangan Selama Karantina
Solusinya saat kamu merasa rindu, lebih baik hal tersebut diungkapkan pada orang bersangkutan atau sekadar bercerita pada orang terdekat. Hal tersebut tentu dapat membuat perasaan lebih baik. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News