Mom, Ingin ASI Deras dan Lancar? Kuncinya Hanya Percaya Diri!

GenPI.co — Menjadi seorang ibu tentu banyak hal baru yang mesti diperhatikan, terutama saat setelah melahirkan, seperti memahami ASI. Ya, pengetahuan mengenai laktasi memang harus mom ketahui bahkan saat hamil. Tujuannya agar tidak panik ketika setelah melahirkan dan ternyata ASI belum mengalir deras.

Kebanyakan, para ibu baru merasa panik ketika ASI tidak keluar di hari pertama hingga hari ke empat sang bayi. Sehingga, tak sedikit pula para ibu yang akhirnya memutuskan menyegerakan memberikan susu formula kepada buah hatinya.

Sebelum melangkah jauh kesana, sebaiknya mom ketahui terlebih dahulu soal laktasi. Pelajari mengenaii laktasi saat sebelum melahirkan, saat berada di rumah sakit ketika melahirkan, dan terus bertanya kepada orang-orang yang terlebih dahulu melewati fase ini.

ternyata, tak hanya itu, selain membekali diri dengan informasi, mom juga harus memiliki bekal percaya diri yang besar bahwa ASI nya akan mengalir deras hingga usia bayi 2 tahun.

Kepercayaan diri ibu juga berperan penting dalam menyukseskan pemberian ASI eksklusif.

Menurut dr. Fransiska Farah, Sp. A, M.Kes, dokter spesialis anak dan konselor laktasi RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, mengatakan, ibu menyusui harus selalu memiliki pemikiran dan afirmasi yang positif, dan harus selalu bahagia.

“Kebahagiaan itu akan memicu keluarnya hormon oksitosin yang melancarkan ASI," ujar dia dalam keterangan tertulisnya, Selasa.

Baca juga:

Sedang Menyusui Anak? Bisa Tetap Modis Saat Bepergian, Kok?

Ibu Menyusui Boleh Puasa, Asal...

Menurut Farah, bayi sangat ingin menyusu jika kondisi ibu tenang, santai dan sabar, sehingga inilah kunci utama menyusui. "Asal tahu saja, bayi bisa merasakan hal ini, lho. Jadi, hilangkan segala rasa khawatir, panik, serta pikiran-pikiran negatif selama menyusui," tutur dia.

Sehingga, seorang ibu harus tetap tenang, percaya diri, dan tak berhenti membekali diri soal ASI demi kesehatan buah hati yang maksimal. (ANT)