Kiat Mencegah Penyakit Kardiometabolik pada Anak, Terapkan Pola Hidup Sehat

GenPI.co - Ketua Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) dr Piprim Basarah Yanuarso membagikan kiat mencegah penyakit kardiometabolik pada anak.

Piprim mengatakan penyakit kardiometabolik di antaranya hipertensi, diabetes, jantung koroner yang biasa menjangkit orang dewasa ini juga mengancam usia anak.

“Kelompok penyakit kardiometabolik ini sangat berbahaya bagi anak. Jadi butuh langkah pencegahan,” katanya dikutip dari Antara, Jumat (8/3).

BACA JUGA:  3 Cara Efektif Membina Pertemanan dan Memudahkan Adaptasi di Kelas Baru bagi Anak

Penyebab dari penyakit kardiometabolik karena gaya hidup yang tidak sehat. Piprim menyebut untuk cara utama mencegahnya yakni menerapkan pola hidup sehat pada anak.

“Penyakit ini tidak bisa disembuhkan dengan obat. Cara mengatasinya hanya dengan mengubah pola hidup,” tuturnya.

BACA JUGA:  Kiat Mengatur Jumlah Pemberian Susu Kepada Anak untuk Mencegah Obesitas

Dia menekankan supaya orang tua menerapkan pola hidup sehat sejak dini pada anak. Misalnya dengan memperbanyak aktivitas fisik.

Selanjutnya mencukupi waktu tidur, mengonsumsi makan sehat, serta memperbanyak asupan air putih.

BACA JUGA:  Kiat Anak dengan Diabetes Aman Menjalankan Ibadah Puasa Ramadan

“Anak harus dibiasakan menjalankan pola hidup sehat. Ini akan lebih murah dan mudah. Kalau sudah di hilir, biaya penanganan rumah sakit mahal. Beban BPJS makin tinggi,” ujarnya.

Piprim mengatakan jika tidak ada antisipasi maka kualitas kesehatan generasi mendatang akan mengkhawatirkan.

“Indonesia yang mengkhawatirkan itu penyakit infeksi baru dan peningkatan risiko penyakit tidak menular,” ucapnya. (ant)