Air Rebusan Daun Salam Khasiatnya Dahsyat, Rugi Kalau Tak Suka

GenPI.co - Daun salam dengan nama ilmiah ini Syzygium polyanthum memang merupakan salah satu tanaman yang memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.

Pasalnya kandungan daun salam terdiri dari Vitamin A; Vitamin C; Flavonoid atau rutin (senyawa turunan flavonoid); Serat; Asam Laurat; Salisilat; Asam Caffeic; Asam Folat.

BACA JUGA: Air Rebusan Daun Jeruk Nipis Khasiatnya Bikin Melongo, Ajaib

Selain itu, juga mengandung berbagai jenis mineral seperti kalium,; tembaga; kalsium; zat besi; dan magnesium. 

Istimewanya, tidak sulit untuk memeroleh manfaat dari daun salam ini. Banyak yang hanya merebusnya saja untuk memperoleh khasiat air rebusan daun salam ini.

1. Mengobati Asam Urat

Air rebusan daun salam sangat sering dimanfaatkan untuk mengobati asam urat khususnya bagi para orangtua dan lansia yang biasanya mudah terkena penyakit ini. 

Kondisi ini sangat menganggu karena menyebabkan nyeri yang tidak tertahankan khususnya pada bagian-bagian sendi tangan maupun kaki. 

Anda dapat mengonsumsi rebusan air daun salam sebanyak 2 kali sehari apabila ingin membantu mengobati asam urat tersebut.

BACA JUGA: Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Ajaib, Rugi Kalau Tak Suka

2. Menurunkan Tekanan Darah

Air rebusan daun salam juga dapat membantu menurunkan tekanan darah sehingga dapat menjadi alternatif yang unggul untuk mencegah penyakit hipertensi. 

Fungsi ini tak terlepas dari kandungan fitonutrien, salisilat, asam caffeic maupun flavonoid yang membantu melancarkan sistem peredaran darah. 

3. Obat Anti-Radang

Dalam sebuah penelitian di Australia, daun salam bisa menghambat aktivitas enzim COX-21 yang diketahui memicu peradangan. 

Daun salam mengandung sesquiterpene lactones2 yang dikenal bisa memerangi peradangan dengan menghambat produksi oksida nitrat. 

Studi menunjukkan bahwa oksida nitrat dalam konsentrasi yang lebih tinggi dapat menyebabkan peradangan. Inhibitor nitrat oksida berfungsi sebagai opsi pengobatan penyakit inflamasi.

4. Mengobati Diabetes

Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu penderita diabetes tipe 2. Selain memberi rasa pada makanan, daun salam juga berperan dalam metabolisme glukosa. 

Daun salam juga mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) pada pasien diabetes tipe 2.

5. Melawan Infeksi Jamur

Studi menunjukkan sifat antijamur daun salam cukup efektif, terutama terhadap infeksi Candida. 

Daun salam mencegah adhesi Candida ke dinding sel, dengan demikian menjaganya agar tidak menembus membran.

6. Melawan Kanker

Sebuah penelitian yang dilakukan pada sel kanker manusia menyimpulkan bahwa ekstrak daun salam menunjukkan hasil yang menjanjikan sebagai agen antikanker. 
Cineole, senyawa utama dalam daun salam, ditemukan untuk menekan pertumbuhan sel-sel kanker leukemia. 

Daun salam juga terbukti efektif untuk terapi kanker payudara. Dalam sebuah penelitian di Australia, memasukkan daun salam ke dalam makanan cukup efektif dalam pencegahan kanker usus besar.(*)