Khasiat Daun Jati Sangat Mencengangkan, Wanita Bisa Melongo

GenPI.co - Di sebagian daerah, daun jati sering digunakan sebagai pembungkus makanan yang lebih sehat dan alami. 

Tak hanya dijadikan sebagai pembungkus makanan saja, nyatanya daun jati juga bisa dikonsumsi sebagai nutrisi tambahan untuk membantu kesehatan dan kelancaran program diet.

BACA JUGA: Rutin Makan Jengkol Khasiatnya Ajaib, Penyakit Kronis Ini Ambrol

Tak semua jenis daun jati dapat di konsumsi, hanya daun jati china dan daun jati belanda yang dapat dikonsumsi. 

Cara mengonsumsi daun jati ini yang banyak dilakukan adalah menjadikannya sebagai teh daun jati. 

Wanita pasti melongo dengan khasiat daun jati ini. Apalagi bagi yang sedang menjalani program diet, tak ada salahnya mencoba mengonsumsi daun jati ini agar hasil diet yang anda lakukan lebih maksimal hasilnya. 

Berikut GenPI.co membeber manfaat daun jati untuk diet dan kesehatan tubuh.

1. Mengurangi Nafsu Makan

Salah satu cara alami yang bisa anda lakukan untuk mengurangi nafsu makan yang berlebih adalah mengonsumsi daun jati dalam bentuk teh. 

Daun jati membantu menekan nafsu makan, sehingga selera untuk mengonsumsi makanan semakin berkurang dan membuat anda bisa mengendalikan nafsu makan. 

Kondisi ini akan membuat program diet yang anda lakukan dapat berjalan dengan baik dan tak mengalami hambatan.

BACA JUGA: 7 Khasiat Makan Kubis Sangat Mencengangkan, Rugi Kalau Tak Suka

2. Memperlambat Penyerapan Lemak

Selain efektif membakar lemak, manfaat daun jati untuk diet adalah memperlambat penyerapan lemak yang masuk ke dalam tubuh. 

Kandungan zat dalam daun jati mampu membuat penyerapan lemak berjalan lebih lamban, hal ini tentu cocok sekali bagi anda yang sedang menjalani program diet. 

Penyerapan lemak yang lambat juga akan membantu program diet yang anda lakukan mendapatkan hasil yang lebih optimal

3. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Daun jati dapat membantu meningkatkan proses metabolisme tubuh. Proses metabolisme yang baik akan menghasilkan pembakaran kalori yang baik juga. 

Dengan banyaknya kalori dalam tubuh yang mampu terbakar, maka anda akan mendapatkan energi yang lebih besar untuk melakukan segala kegiatan dan aktivitas kerja sehari-hari. 

4. Membakar Lemak

Daun jati mampu membakar lemak yang ada dalam tubuh. Daun jati memiliki zat sennosoida, zat ini memberikan efek pencahar yang dapat membantu membakar dan meluruhkan lemak dalam tubuh. 

Bagi yang obesitas dan ingin mengurangi berat badan, mengonsumsi daun jati dalam bentuk teh adalah salah satu solusi yang bisa anda coba. 

Selain lebih alami, mengonsumsi daun jati ini sebagai nutrisi tambahan untuk diet juga jauh lebih sehat dibandingkan mengonsumsi obat-obatan kimia yang berpotensi menimbulkan efek negatif bagi kesehatan.

5. Meningkatkan Penyerapan Nutrisi

Mengonsumsi daun jati juga bermanfaat untuk meningkatkan penyerapan nutrisi dalam tubuh. 

Bagi anda yang sedang menjalani diet maka hal ini sangat berguna, sebab dengan sedikit makanan yang anda konsumsi akan lebih optimal penyerapan nutrisinya untuk tubuh. 

Anda tak perlu lagi mengonsumsi banyak makanan yang bisa berdampak pada naiknya berat badan dan bisa merusak program diet yang anda jalankan.

6. Menurunkan Kolesterol

Manfaat daun jati juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Menurut pengalaman orang yang sudah mencoba mengonsumsi daun jati ini, kadar kolesterol dalam tubuh yang semula tinggi dapat berkurang dan membuat badan menjadi lebih sehat.(*)