GenPI.co - Praktisi Kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan manfaat minum kopi untuk kesehatan tubuh.
Hal tersebut diungkapkan dr. Zaidul Akbar dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube @yusaharachannel, Sabtu (3/12/2022).
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada manfaat yang terkandung dalam minuman kopi tanpa gula, biasanya orang menganggap sepele karena minuman ini terasa pahit.
Namun, kata dr. Zaidul Akbar, minum kopi tanpa gula ternyata memiliki dua manfaat untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan mood.
Dr. Zaidul Akbar pun memaparkan ada dua manfaat yang terkandung dalam kopi tanpa gula.
"Sering mengonsumsi kopi tanpa gula, akan memberikan manfaat bagi kesehatan badan dan membuat mood membaik," kata dr. Zaidul Akbar.
Berikut 2 manfaat yang terkandung di dalam kopi tanpa gula bagi kesehatan seperti yang diungkapkan dr. Zaidul Akbar:
Tak dimungkiri, mood yang jelek akan membuat pekerjaan yang sedang digarap akan tertanggu dan tak maksimal. Padahal, hanya dengan cara minum kopi tanpa gula ternyata mood akan kembali membaik.
Menurut dr. Zaidul Akbar, meningkatkan semangat atau mood ternyata cukup ampuh dengan minum kopi tanpa gula dan dicampur cokelat.
"Setiap orang mempunyai karakter yang berbeda-beda, kalau saya biasanya mood booster mineral saya. Jadi kalau saya ingin punya ide tertentu, itu biasanya saya minum kopi sama cokelat," kata dr. Zaidul Akbar.
Manfaat mengonsumsi kopi tanpa gula ternyata dapat menurunkan berat badan dengan teratur.
Hal tersebut, karena manfaat yang terkandung dalam kopi itu bisa membakar lemak tanpa harus melakukan olahraga atau program diet lainnya.
"Ibu bapak yang ingin minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk tapi bukan kopi sachet. Kopi merupakan salah satu pembakar lemak yang baik," tegas dr. Zaidul Akbar. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News