Sakit Gigi Terasa Menyiksa, Bagaimana Cara Merawatnya, Dok?

GenPI.co - Saya merasa sakit gigi dengan sangat menyiksa sehingga tidak bisa beraktivitas normal. 

Saya sudah coba berbagai cara seperti menggunakan air garam untuk kumur. 

Namun, rasa nyeri tetap menyakitkan sehingga saya kesulitan untuk makan. 

BACA JUGA:  Daftar Obat Sakit Gigi Terbaik yang Bisa Kamu Beli di Apotek

Lantas, apa yang harus saya lakukan untuk merawat gigi agar tidak sakit lagi? 

(Renza Bagas, 28 tahun, Jakarta)

BACA JUGA:  Ucapan Pedas Ruhut Sitompul, Demo 11 April Ada Juragan Sakit Hati

Jawaban dari Dokter Spesialis Gigi drg. Andi Anggina Dwi Rezo 

Menggunakan air garam itu bisa sebagai pereda nyeri untuk gigi. Namun, hal itu tidak bisa digunakan untuk setiap hari. 

BACA JUGA:  Jangan Keliru, Santan Bukan Penyebab Sakit Jantung, Ini Faktanya

Oleh karena itu, saya menyarankan untuk mencegah kerusakan gigi atau tambalan tersebut. 

Hal pertama yang bisa dilakukan ialah menyikat gigi minimal dua kali sehari, terutama pada pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur. 

Kamu selanjutnya bisa menggunakan benang gigi alias dental floss untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang ada di celah-celah gigi. 

Hindari penggunaan tusuk gigi karena bisa membuat iritasi gusi dan sisa makanan makin masuk ke dalam gusi. Kondisi itu juga bisa menyebabkan bau mulut ketika gusi tertusuk. 

Saya ingatkan untuk selalu berkumur setiap setelah makan atau minum-minuman manis. 

Selain itu, kurangi makanan atau minuman yang terlalu panas, dingin, manis, dan asam. Selanjutnya, makanan yang berbau tajam seperti bawang, mengandung micin, terlalu pedas, dan hindari minuman soda. 

Perhatikan kebiasaan sehari-hari dengan perbanyak minum air putih, makanan yang berserat, dan buah-buahan. (*)