Tips Dokter Boyke Khusus Wanita Agar Bergairah di Ranjang, Mudah

GenPI.co - Seksolog dr Boyke Dian Nugraha SpOG MARS memberikan saran untuk wanita yang memasuki menopause agar bergairah di ranjang.

Apalagi, wanita yang memasuki menopause akan berkurang produksi hormon estrogen.

Menurut Boyke, produksi hormon estrogen yang menurun juga akan memengaruhi gairah wanita di ranjang.

BACA JUGA:  Dokter Boyke Ungkap Alasan Cairan Pria Cepat Keluar, Simak Ini

"Ada menoherb, herbal yang mengandung vitoestrogen untuk meningkatkan hormon estrogen," kata Dokter Boyke, dikutip dari kanal Radio Sonora FM di YouTube, Selasa (18/1/2022).

Selain itu, dampak menurunnya hormon estrogen akan membuat wanita kesakitan saat berhubungan karena tidak mengeluarkan cairan.

BACA JUGA:  Tips Dokter Boyke Cara Enak Bermain Cinta saat Menstruasi, Mudah

Namun, para wanita jangan khawatir sebab ada beberapa cara untuk mencegah menopause dini.

Pria lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini mengungkapkan bahwa menopause bisa diobati.

BACA JUGA:  Dokter Boyke Ungkap Rahasia Bikin Greng, Nikmatnya Tak Keruan

Salah satunya wanita untuk menjalani pola hidup sehat.

"Mengonsumsi nasi merah, makanan olahan kedelai, seperti susu, tempe, dan tahu," terang pesohor kelahiran 14 Desember 1956 itu.

Kemudian, disarankan wanita untuk menjaga berat badan agar tetap ideal.

"Olahraga rutin selama 20 sampai 30 menit setiap hari," tuturnya.(jlo/jpnn)